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自闭症家长必须知道的20件事

2019/10/10 8:45:46 来源:本站原创 作者:wangsf 字体: 发表评论 打印此文

  1.你并不孤单


  世界上有很多和你一样的特殊家庭,也许孩子症状并不完全一样,但大家都面临着一样的挑战,找到他们,你会得到大量的支持。除了加入当地的家长组织,你还可以在社交软件上找到相似的家庭。


  2.你也需要被照顾


  每时每刻都在照顾孩子,你别忘了自己也需要被照顾,留出放松的时间,让家人帮你准备美食,或者和朋友去按摩,约会,做一些会让自己开心、觉得自己重要的活动,你值得如此。


  3.你不完美,但没关系


  没有人是完美的,我们都会犯错误,重要的是,不要陷在懊悔和惋惜中止步不前,生活还要继续,当你无法原谅自己的错误时,换个角度想一下,当时一定有什么因素促使你这么做,例如你失约了,你以为约会定在了周二,结果却是周一,不要责怪自己记忆或能力,可能是因为你刚陪孩子度过了繁忙的一天,只是需要休息一晚。打击自己并不能解决问题,看开一点,继续前行吧。


  4.你是一个超级英雄


  即使没有超能力,但你绝对是个超级英雄,你每天需要处理的事情和混乱情况,会让普通父母难以想象,你既需要安抚孩子突然的崩溃,又要默默消化自己的情绪,你从不放弃,鼓励孩子去做那些医生认为他们永远做不到的事情,你不止是一个家长,你对于孩子来说还是一个医疗师、护理师、和知己。


  5.治疗就是玩耍


  我经常会为医院的治疗时间过短而沮丧,但后来我知道了,对于孩子们来说,治疗就是玩耍,好的治疗师会把教学目标或挑战转变成一个孩子喜欢的游戏。我学到了这点,就可以也在家里进行康复治疗了。


  6.玩耍就是治疗


  这和第五条并不同,从医院结束治疗后,我会鼓励孩子参加大量课程活动,它们会有康复的作用,我儿子参加了雪橇曲棍球比赛,田径队,学会了射箭和游泳,他在享受乐趣过程中也学到了很多,变得更强壮。


  7.腾出时间享受和孩子在一起的时间


  特殊需要儿童的父母往往都非常忙碌并且还要应付各种突发情况,但别忘了腾出时间和孩子一起玩耍,傻笑,陪他们读书,和他们依偎在一起,了解孩子世界中重要的东西,和孩子一起留下医院和机构外的记忆。


  8.有时你必须做出痛苦的决定


  很多事情难以两全,你不得不做出让自己痛苦的选择,和其他人一起讨论你的难题,相信自己经过权衡做出的决定,并且坚定地执行,一旦做出了选择,就不要犹豫,来回摆动。


  9.你不可能一直是对的


  很多不得不做的决定可能并不会有正确的答案,你可能就只是挑一个相对不太困难的方向,不要太过纠结。


  10.原谅自己


  尽管初衷是好的,但有时候你会把情况弄得一团糟,一直谴责自己除了让你心情低落,并不能帮你在下次做出更好的决定。别忘了,可能根本不会有正确答案。


  11.做父母难,做特殊需要孩子的父母更难


  做一个特殊需要孩子的家长额外困难,但也因此会有更多的成就感,人生也会有更多有趣的经历,也许有时你会怀疑这到底会不会有回报,但你的内心会告诉你,有的。


  12.做父母就像跑马拉松


  养育孩子就像跑一场马拉松,你不需要赢得这场比赛,你只要继续下去,你可以在途中停下喝水、吃饭、甚至是去厕所。


  13.不要迷失自己


  特殊孩子父母只是我们众多身份之一,它不是我们所有的身份。不要把自己的人生重心全放在照顾孩子上,别忘了你自己的兴趣爱好,一杯葡萄酒或者一个逛街的下午。


  14. 保持你的幽默感


  就像“我昨天被孩子气得心脏病犯了”可能会让心脏病人不快,“我自闭了”这样的玩笑话,可能让一些自闭症患者家人难以忍受,你要知道他们没有冒犯或嘲笑你的意思。


  15.庆祝每一件小事


  一个新词语,一个简短的句子,一次指物,这些看似微不足道的小事却是我们孩子的一大进步,把这些进步带来的喜悦分享给爱我们的人吧!


  16.不要让普通的父母打击到你


  别人家比你的孩子小一岁的孩子已经会说话了,而你的孩子还没不会开口,或者与陌生人聊天时,他们可能问你孩子这么大了怎么还这么任性,请记住,这只是因为他们对于特殊需要孩子不理解,我们的融入不够深入广泛,他们不了解我们孩子的具体情况,不要让自己沮丧。普通家长也有权利分享他们孩子的成就,请不要因此丧失信心。


  17.不要比较


  每个孩子都是不同的,成长状况也有所差异,如果你对孩子的成长发育情况有所质疑,请咨询医生,不要和其他孩子比较,即使和特殊儿童比较也不会让你感觉更好,你的孩子是独一无二的,并且有自己的优势和挑战。


  18.你不必成为“别人家的”父母


  有的妈妈凌晨四点就会起来为孩子熬梨汁,会给孩子的每一个老师准备最合适的礼物,而且她的孩子总穿着班上最可爱的衣服,还不知怎的从来不会变脏。如果这是你想成为的妈妈,她的事例可能会让你更有动力,但对我来说,我有其他更重要的事情要做,同样会让孩子为我骄傲。


  19.为你的婚姻腾出时间


  经营好婚姻很不容易,同时育儿也是如此,养育特殊需要孩子更是如此,但请不要忘记为自己和伴侣留出时间,享受一段不围绕孩子的二人世界。


  20.相信你的直觉


  你是最了解孩子状况的人,如果你觉得自己的看法被忽略了,或者治疗方案不能满足孩子的需求,不要不好意思要求新的治疗方案。他们是专业领域的专家,你才是孩子的专家。

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